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안녕하세요, 화창한 목요일입니다.

Jayyoga가 다양한 클래스를 준비하였습니다. 모든 클래스는 보험으로 환급 가능합니다. 천천히 읽어 보고 자기에게 맞는 수업을 찾아 보세요.

• Therapy Yoga class in the morning

1. 수업 내용: 다양한 자세를 사용하여 탄력적인 몸을 기르도록 진행

2. 수업 장소: Blodkova 8

3. 수업 시간: 1시간 오전 9:30, 8회( 월, 수요일 )

4. 수업료: 5000 코룬 

5. 수업 인원: 4명 

• Evening therapy class

1. 수업 내용: 하루 동안 경직된 몸을 풀고 질 높은 잠을 잘수 있도록 몸을 이완시키는 요가 동작들을 진행 합니다. 어떤분들이 하면 좋을까요?

만성 척추 문제를 앓고 있는 분

수면 장애를 가진 분

2. 수업 장소 :  Blodkova 8

3. 수업 시간: 1시간, 저녁 6:30,8회( 화,목요일 )

4. 수업료: 5000코룬 

5. 수업 인원: 4 명

• weekend therapy class

1. 수업 내용: 바쁜 평일동안의 경직된 몸을 풀어주면서 바른 근육을 만들어 내는 움직임들로 진행

2. 수업 장소: 나의공간 혹은 jayyoga의 공간

3. 수업 시간: 1시간

4. 수업료: 5000코룬 

5. 수업 인원: 3명 이하

• 개인레슨 

1. 수업 내용: 수련자의 몸에 맞는 운동으로 진행

2. 수업 장소: 본인의 공간 혹은 Jayyoga 의 공간

3. 수업 시간: 1시간 

4. 수업료: 2000코룬

5. 수업 인원: 1인

모든 수업들은 나의 가족과 지인들과 하여도 됩니다.

연락처: 774629986

이메일: oungnam@hotmail.com

Jay yoga